Wat is HYROX?

HYROX is een wereldwijde fitnessrace voor iedereen. BCNL is officieel partner van deze fitnessraces. Bij een race, strijden deelnemers van in hetzelfde format. Het zijn work-out uitdagingen die het hart sneller laten kloppen en je spieren laten branden. Vind jouw tempo en doe mee.  De race begint met een run van 1km, gevolgd door 1 functionele beweging, die 8 keer wordt herhaald, die plaatsvindt in grote overdekte locaties. Bij BCNL worden ter voorbereiding verschillende keren per week HYROX trainingen aangeboden, waar je in dit zelfde format traint voor een optimale voorbereiding.

HYROX is echt toegankelijk voor iedereen: met 4 verschillende racecategorieën om uit te kiezen, is voor iedereen, ongeacht het fitnessniveau.

• Open -  zet je eerste PR voor een uitdagende en haalbare race voor iedereen.

• Pro - voor de ervaren racer met zwaardere gewichten 

• Dubbels - zoek een partner en ga de uitdaging aan als een paar, samen rennend maar met verdeling van de oefeningen.

• Estafette - kom samen en race de estafette waarbij elk lid van het team 2 keer 1 km en 2 trainingen doet.
  

HYROX agenda